I dette blogindlæg vil jeg gerne fortælle om pænheden og din indre politibetjent. Hvorfor har du dem, hvordan du genkender dem og hvordan hjælper den viden til mere handlekraft, indre ro og kærlighed til dig selv. Du kommer gennem følgende punkter
– Forhistorie
– Min egen rejse
– Genkend tegn
– Hvad så nu
Det kan du finde inspiration til i de små videoer, som henover den næste måned kommer til at være en del af dette indlæg.
Jeg har lavet en video til hver af de 6 lette tip, som jeg nu giver dig. Videoerne er kort og du får ideer til, hvordan du selv kan bruge tippet med det samme. Det kan også være, at du bliver inspireret til at gøre noget helt andet og tillykke med det.
Guldsmeden eller Dragonfly står for forandring og turde folde sine vinger ud, så du lever det liv, du drømmer om. Hvordan kan det lade sig gøre og hvad kan du selv gøre? Hvordan kan du komme igang og turde mere?
Når Oldesmors trappe bliver lig med den gode pause, så er livet et godt sted at være. Hvordan teknik og pauser hænger sammen med fuldmåne og udskiftning af energi – det er, hvad dette indlæg med masser af videoer, handler om.
Kender du det med at spænde ben for dig selv? Du passer på dig selv og det i den bedste mening – men måske der var en tredje vej. I dette blogindlæg og den sidste af 4 videoer, får du inspiration til “du skylder ikke nogen noget” – punktum
Skab mere tid og feriestemning i hverdagen. Hvordan kan du finde mere ro i tankerne og samtidig nå de daglige opgaver? Læs indlægget og se videoen. Dette er den tredje ud af 4 i rækken om tanker, indre ro og overskud.
Anden video ud af fire. Hvordan kan du med fordel, tage dig af de områder i dit liv, hvor du kører på autopilot. På autopilot fordi det giver dig ro for alle de tanker, som kører rundt i hovedet. Og hvordan finder jeg ud af, hvor jeg gør det i mit liv? Læs indlægget og se videoen.
Dette indlæg er det første ud af fire omkring tankemylder. Hvordan slipper du for at være træt, når du vågner, fordi tankerne allerede er igang om dagens opgaver? Hvordan får du oplevelsen af ro, selvom der er fart på 24/7?
Sådan skaber du tid til nydelse og nærvær. 5 trin til en to-do-liste som giver dig overskud. Dette er ikke bare en liste – det er en livsstil.