Lad opvasken stå og andre forventninger

Det kan du finde inspiration til i de små videoer, som henover den næste måned kommer til at være en del af dette indlæg.

Kan jeg sige PYT for tit eller bruge min bekymringskasse… uden dårlig samvittighed?

Jeg har lavet en video til hver af de 6 lette tip, som jeg nu giver dig. Videoerne er kort og du får ideer til, hvordan du selv kan bruge tippet med det samme. Det kan også være, at du bliver inspireret til at gøre noget helt andet og tillykke med det.

Sådan hjælper guldsmeden også kaldet Dragonfly dig i din hverdag

/
Guldsmeden eller Dragonfly står for forandring og turde folde sine vinger ud, så du lever det liv, du drømmer om. Hvordan kan det lade sig gøre og hvad kan du selv gøre? Hvordan kan du komme igang og turde mere?

Derfor er Oldemors trappe fantastisk - når du går efter dine drømme

/
Når Oldesmors trappe bliver lig med den gode pause, så er livet et godt sted at være. Hvordan teknik og pauser hænger sammen med fuldmåne og udskiftning af energi - det er, hvad dette indlæg med masser af videoer, handler om.

Sådan slipper du for at spænde ben for dig selv

/
Kender du det med at spænde ben for dig selv? Du passer på dig selv og det i den bedste mening - men måske der var en tredje vej. I dette blogindlæg og den sidste af 4 videoer, får du inspiration til "du skylder ikke nogen noget" - punktum

5 tips til at få mere feriestemning ind i en travl hverdag

/
Skab mere tid og feriestemning i hverdagen. Hvordan kan du finde mere ro i tankerne og samtidig nå de daglige opgaver? Læs indlægget og se videoen. Dette er den tredje ud af 4 i rækken om tanker, indre ro og overskud.

Stop med at dulme - sådan får du mere ro i tankerne

/
Anden video ud af fire. Hvordan kan du med fordel, tage dig af de områder i dit liv, hvor du kører på autopilot. På autopilot fordi det giver dig ro for alle de tanker, som kører rundt i hovedet. Og hvordan finder jeg ud af, hvor jeg gør det i mit liv? Læs indlægget og se videoen.

Sådan slipper du tankerne og får en god start på dagen

/
Dette indlæg er det første ud af fire omkring tankemylder. Hvordan slipper du for at være træt, når du vågner, fordi tankerne allerede er igang om dagens opgaver? Hvordan får du oplevelsen af ro, selvom der er fart på 24/7?

5 punkter som giver dig en to-do-liste, der kan blive din nye livsstil fyldt med nydelse og nærvær

/
Sådan skaber du tid til nydelse og nærvær. 5 trin til en to-do-liste som giver dig overskud. Dette er ikke bare en liste - det er en livsstil.