Få mere energi af en to-to-liste, i stedet for at den dræner dig
Hvordan kan mere energi og en alenlang to-do-liste i hovedet gå hånd i hånd?
Kender du til at have en lang energi løs to-do-liste uden med alt det, du
- skal
- burde
- vil
Kender du til at have en to-do-liste, du må nå, inden du
- slapper af
- tager et bad
- eller laver aldeles ingenting!
Det koster kassen på energi kontoen
Har du oplevet at denne liste, har det med at forblive lang?
At der altid er noget, som kan
- tilføjes
- laves om
- laves bedre
Hvis du kan nikke ja til bare lidt af denne beskrivelse, så er du en ud af rigtig mange især kvinder, som så gerne vil have, at alt er i orden og nogle gange perfekt.
Er du klar til at få mere energi i hverdagen, så få fat i min 5 trin guide
En bagside af listen er, at følelser og tanker skubbes tilstede
”jeg har ikke tid lige nu, til at tage mig af det-agtigt”
eller
”det er de andres skyld”
Når vi ikke tager os af de tanker og følelser, der kommer op, hvor skubbes de så hen?
De skubbes ned i kroppen, som husker og henter dem frem i forskellige udgaver.
Det kan være gennem
- sygdomme
- som når du har ondt forskellige steder i kroppen
- du får nogle reaktioner, som ikke umiddelbart giver nogen mening
En to-do-liste skal ikke trække din energi ned!
- Du kan vælge en anden vej
- En vej, jeg har afprøvet en del gange
- En vej, som giver dig energien tilbage
En to-do-liste som giver energi til de ting, som gør:
- livet så meget mere værd at leve
- du er nærværende
- du nyder familien, børnene og venner
- du nyder livet i det hele taget
Jeg har lavet en video, som giver dig tips til og viser dig, hvordan du laver din nye to-do-liste
Få flere GRATIS tips i min 5 trin guide, som giver dig endnu mere energi i din hverdag
Skriv en kommentar
Want to join the discussion?Feel free to contribute!